آرشیو مطالب ماه: اکتبر 2021
8 نشانه خاموش کمبود ید
کمبود ید چیست؟ اگر چیز زیادی در مورد ماده معدنی ید نمی دانید، باید بدانید، زیرا بسیار مهم است. ید برای ساخت هورمون های تیروئیدی که رشد، تکامل و متابولیسم را تنظیم می کنند، ضروری است. از آنجایی که بدن خود ید نمی سازد، طبق گفته انجمن تیروئید آمریکا، این ماده معدنی ضروری در نظر ...
متفرقه
انواع توپ ورزشی با جزئیات برای تمام رشته ها
در این مطلب از سایت نتگام به معرفی انواع توپ به تفکیک رشته ها خواهیم پرداخت پس با ما همراه باشید تا کامل ترین مطلب در سطح ...
سلامت
کلرلا در مقابل اسپیرولینا: کدام یک برای شما مناسب است؟
به گزارش سایت نتگام : کلرلا و اسپیرولینا جلبک هایی هستند که ادعاهای سلامتی معجزه آسایی دارند. اما این مکملها تفاوتهای ...
متفرقه
نحوه اضافه کردن فونت به Google Docs
داشتن فونت مناسب میتواند سندی را بسازد یا آن را خراب کند، فونت استاندارد ممکن است زیباییشناسی را ارائه نکند که به ...
سلامت
مزایای کوآنزیم کیو 10 CoQ10 برای قلب شما
به گزارش سایت نتگام : کوآنزیم کیو 10 – CoQ10 یک ترکیب قدرتمند است که فشار خون را کاهش می دهد و سلامت گردش خون را بهبود می ...
سلامت
گندم سیاه، یک غله غنی از پروتئین یک فوق ستاره تغذیه ای است
همراه با آمارانت و کینوا، گندم سیاه یک دانه باستانی است که به عنوان یک شبه غلات در نظر گرفته می شود. گیاهی که دانه های غنی ...