بایگانی برچسب: امگا 6

6 غذای غنی از امگا 6 که باید بخورید

امگا 6

امگا 6-نوعی چربی اشباع نشده برای بدن مفید است. اما آنها با اختلاف نظر همراه می شوند. در اینجا مزایا و معایب آن آمده است. اسیدهای چرب امگا 6 چیست؟ به نظر می رسد که آنها از خانواده چربی ها کنار گذاشته شده اند ، اما اسیدهای چرب امگا 6 …

توضیحات بیشتر »