ید یک عنصر مهم برای عملکرد مغز، تیروئید و سیستم ایمنی است، پس چرا یدسازی نمک را متوقف کرده ایم؟ این می تواند بیشتر از اینکه مفید باشد ضرر داشته باشد. در حال حاضر هیچ رازی بر کسی پوشیده نیست که خوردن نمک زیاد می تواند بدن شما را خراب کند. اما نمک ید دار […]