آخرین مطالب سلامت

نمک ید دار دیگر جزء ضروری یک رژیم غذایی سالم نیست

نوشته admin1
ید یک عنصر مهم برای عملکرد مغز، تیروئید و سیستم ایمنی است، پس چرا یدسازی نمک را متوقف کرده ایم؟ این می تواند بیشتر از اینکه مفید باشد ضرر داشته باشد. در حال حاضر هیچ رازی بر کسی پوشیده نیست که خوردن نمک زیاد می تواند بدن شما را خراب کند. اما نمک ید دار […]
پودر پروتئین
سلامت

یافتن بهترین پودر پروتئین

خرید پودر پروتئین می تواند استرس زا باشد. به هر فروشگاه مواد غذایی بهداشتی بروید و با قفسه های کف تا سقف پر از کوزه های ...
1 2 3