آخرین مطالب متخصصان
رامونا براگانزا: بیکن بوقلمون، تخم مرغ و نان تست زنی که در پشت بدن هالی بری و جسیکا آلبا قرار دارد، روز خود را با یک نسخه معقول از یک صبحانه کلاسیک آغاز می کند، همانطور که او برای مردم توضیح داد. دو تخم مرغ، دو تکه بیکن بوقلمون و یک تکه نان تست گندم […]
سلامت
به گفته متخصصان تغذیه، سیر کننده ترین میوه ها و سبزیجات
موز موز برای شارژ مجدد بدن شما عالی است، و حتی در بسته بندی دستی خود می آید تا بگیرید و بروید. یک مطالعه در سال 2012 حتی نشان ...
سلامت
9 غذای کنسرو شده که متخصصان تغذیه می خرند
كدو حلوايي مواظب باشید: ملکانی هشدار میدهد که کنسرو کدو تنبل همان ترکیب پای کدو تنبل نیست. دومی معمولا حاوی قندهای ...
متفرقه
آیا شیر نارگیل برای شما مفید است؟
شیر نارگیل و سلامتی شما حتی اگر هرگز شیر نارگیل را از کارتن بیرون نیاورده اید، احتمال زیادی وجود دارد که قبلا شیر نارگیل ...
سلامت
کالری آناناس: آنچه متخصصان تغذیه از شما می خواهند بدانید
آناناس به دلیل بافت سیخ دار پیچیده در خارج و شیرینی مشخص آن در داخل شناخته شده است. به دلیل این شیرینی قابل توجه است که ...
سلامت
3 ایده گیاهی برای صبحانه که متخصصان تغذیه واقعاً دوست دارند
چگونه صبحانه های گیاهی بیشتری بخوریم؟ گیاهی در دنیای سلامتی و تندرستی به یک کلمه رایج تبدیل شده است – و دلیل خوبی ...
سلامت
روش دقیق برای تشخیص آردهای تقلبی
انجام انواع و اقسام تقلب در تولید محصولات غذایی و غیرغذایی، یکی از مهمترین معضلات این روزها است. محققان کشور برای تشخیص ...
سلامت
اسفناج یک سبزی ضد سرطان روده
متخصصان تغذیه در مطالعه ای جدید بر ارتباط مصرف اسفناج با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده تاکید کردند. متخصصان تغذیه در ...