6 حقیقت تغذیه ای نخود که باید بدانید 0 5 ماه پیش نخود سالم است خوردن هوموس دوست داشتن آن است. و از آنجایی که میان وعده از نخود درست می شود، دوست داشتن هوموس به معنای پذیرش ارزش غذایی این حبوبات همه کاره است که از ادامه مطلب