وبسایت نتگام

یافتن بهترین پودر پروتئین

خرید پودر پروتئین می تواند استرس زا باشد. به هر فروشگاه مواد غذایی بهداشتی بروید و با قفسه های کف تا سقف پر از کوزه های پودر پروتئین با طعم های فراوان روبرو خواهید شد ادامه مطلب

دلایل اجتناب از نوشابه

نوشابه رژیمی حاوی شیرین کننده های مصنوعی است و در نتگام دلایل اجتناب از نوشابه را می خوانید. نوشابه رژیمی به جای شکر حاوی شیرین کننده های مصنوعی است که طبق مطالعات انجام شده روی ادامه مطلب

انویدیا برای رفع مشکلات به‌روزرسانی اندروید 11، ارتقای Shield Experience می‌کند

به گزارش وبسایت نتگام یک ماه پیش، پس از هفته‌ها انتظار، بالاخره انویدیا این گوشی را عرضه کرد به روز رسانی Experience Upgrade 9.0 مبتنی بر اندروید 11 به مجموعه تلویزیون SHIELD (همه آنها). متأسفانه، ادامه مطلب

اگر گیاهخوار هستید، مواد مغذی را از دست می دهید

ویتامین B12 به گزارش وبسایت نتگام بیشتر آمریکایی‌ها به اندازه کافی سبزیجات نمی‌خورند، بنابراین فکر می‌کنید گیاه‌خواران و وگان‌ها (گیاه‌خوارانی که از غذاهای حیوانی استفاده نمی‌کنند) سالم‌ترین افراد اطراف باشند. درست است که کاهش مصرف ادامه مطلب