کینوا

کاسه کینوا لیندسی بوچی، مربی ارشد در بوستون می‌گوید: «اخیراً در یک کاسه غلات گرم بودم. او کاسه های کینوآ را با کلم پیچ، اسفناج، سیب زمینی شیرین، بروکلی، مرغ کبابی، آووکادو و چغندر انتخاب ادامه مطلب

  کینوا چیست؟ کینوا (تلفظ کین واه)، غلات سبوس‌دار که زمانی عجیب و غریب بود، راه خود را در فهرست غذاهای اصلی آمریکا پیدا کرده است. نان زنجیره‌ای سریع و معمولی Panera Bread کاسه‌های غلات ادامه مطلب