آخرین مطالب سلامت
نقش داروخانههای آنلاین معتبر در دسترسی به داروهای پیشرفته و تخصصی
گزارش تخصصی درمان بسیاری از بیماریها در سالهای اخیر با ظهور داروهای پیشرفته تغییر کرده است. داروهای بیولوژیک، آنتیبادیهای مونوکلونال و نسل جدید داروهای مدیریت وزن، امیدهای تازهای ایجاد کردهاند. اما دسترسی به این داروها در ایران همچنان با چالشهای جدی همراه است. ...
سلامت
5 میان وعده سالم و ترد که باید دم دست داشته باشید
به گزارش سایت نتگام: وقتی میان وعده سالم می خواهم، دلم می خواهد ترد باشد. چیپس، کراکر، چوب شور، اگر هنگام خوردن سروصدای ...
متفرقه
نحوه استفاده از اپلیکیشن سلامت (هلث، Health) آیفون
از تجزیه و تحلیل الگوهای خواب تا نظارت بر ثبات والدین سالخورده، اپلیکیشن سلامت آیفون شما میتواند راهی ارزشمند برای ...
سلامت
آیا روغن سیاه دانه می تواند به کاهش وزن کمک کند؟
حرکت کنید، سرکه سیب و چای سبز بنوشید. فواید کاهش وزن روغن سیاه دانه توجه جدی به این مکمل دارد. افرادی که به دنبال راه حلی ...
سلامت
10 چیزی که باید درباره خواص پودر ماکا بدانید
پودر ریشه ماکا به دلیل توانایی آن در تقویت میل جنسی، بهبود خلق و خو و بازگرداندن انرژی مورد توجه قرار گرفته است، اما آیا ...
سلامت
نحوه انتخاب بالش بر اساس الگوی خواب
بالش شما بخش فوق العاده مهمی از رختخواب شما است. اگر به درستی انتخاب کنید، بالش شما آرامش را فراهم می کند و سر و گردن شما ...
سلامت
چگونه بر افسردگی فصلی تابستان غلبه کنیم
از آنجایی که دمای تابستان گاها به بیش از 35 درجه می رسد، اختلال عاطفی فصلی ما را آزار می دهد. افسردگی با تغییر فصول مرتبط ...
سلامت
از ذهن خود برای بهبود سلامت استفاده کنید
ترس از تشخیص ترسناک یا روش پزشکی می تواند دلهره آور باشد. ما می توانیم احساس ناتوانی کنیم. آیا خوب نیست بدانید که قدرت ...
سلامت
ترکیب های مقوی با تخم مرغ
این ترکیب ها ممکن است با ذائقه ما ایرانی ها سازگار نباشد. تخم مرغ ها به طرز شگفت انگیزی سالم هستند، اما خوردن آن ها با این ...
سلامت
اعتیاد به شکر؟ 10 استراتژی آسان برای کمک به شما در شکستن آن
به غذاها شکر اضافه نکنید بسیاری از دستور العمل های روزمره از جمله آنهایی که برای سبزیجات، سوپ ها، دلمه ها و سس ها تهیه می ...









