چاقی چیست و چگونه درمان میشود، چاقی به وضعیتی گفته میشود که در آن بدن فرد دچار تجمع بیش از حد چربی شده و شاخص توده بدنی (BMI) بالاتر از ۳۰ باشد.
چاقی یکی از معضلات شایع سلامتی در دنیای امروز است که به دلیل سبک زندگی کمتحرک، مصرف غذاهای پرکالری و عوامل ژنتیکی بهطور فزایندهای در حال گسترش است. چاقی به وضعیتی گفته میشود که در آن بدن فرد دچار تجمع بیش از حد چربی شده و شاخص توده بدنی (BMI) بالاتر از ۳۰ باشد. این بیماری نه تنها ظاهر فرد را تحت تأثیر قرار میدهد، بلکه میتواند زمینهساز مشکلات جدی مانند دیابت نوع ۲، فشار خون بالا، بیماریهای قلبی و عروقی و مشکلات مفصلی شود.
دلایل بروز چاقی
- رژیم غذایی نامناسب: مصرف غذاهای پرچرب، شیرین و فرآوریشده.
- عدم تحرک کافی: زندگی پشت میزنشینی و کاهش فعالیتهای ورزشی.
- عوامل ژنتیکی: استعداد خانوادگی در افزایش وزن.
- عوامل روانی: استرس و پرخوریهای احساسی.
عوارض چاقی
- افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته.
- دیابت و مشکلات متابولیکی.
- اختلالات خواب مانند آپنه خواب.
- درد مفاصل و ساییدگی استخوانها.
روشهای درمان چاقی
- رژیم غذایی سالم: کاهش مصرف کالری و افزایش مصرف میوهها و سبزیجات.
- ورزش منظم: انجام فعالیتهایی مانند پیادهروی، شنا و تمرینات هوازی.
- اصلاح سبک زندگی: حذف عادات مضر مانند پرخوری و خواب ناکافی.
- روشهای پزشکی: مانند جراحیهای لاغری از جمله اسلیو معده و بالون معده.
اسلیو معده چیست و چطور باعث درمان چاقی میشود؟
عمل اسلیو معده یکی از مؤثرترین و پرطرفدارترین روشهای جراحی لاغری است که برای درمان چاقیهای مفرط و مقاوم به رژیم و ورزش به کار میرود. در این روش، حدود ۷۵ تا ۸۰ درصد از حجم معده برداشته میشود و بخش باقیمانده به شکل یک لوله باریک و کشیده شبیه به موز در میآید. این تغییر در ساختار معده، علاوه بر محدود کردن میزان غذای مصرفی، به کاهش اشتهای فرد نیز کمک میکند.
مکانیسم تأثیر اسلیو معده در درمان چاقی
۱. کاهش حجم معده:
با کوچکتر شدن معده، ظرفیت آن برای نگهداری غذا بهشدت کاهش مییابد. این بدان معناست که فرد حتی با مصرف مقدار کمی غذا احساس سیری میکند و تمایل کمتری به پرخوری دارد.
۲. کاهش هورمون گرسنگی (گرلین):
بخشی از معده که مسئول ترشح هورمون گرسنگی (گرلین) است، در طی جراحی برداشته میشود. این موضوع باعث کاهش احساس گرسنگی میشود و فرد بهطور طبیعی کمتر غذا میخورد.
۳. کاهش کالری دریافتی:
محدود شدن حجم معده و کاهش اشتها موجب کاهش کالری دریافتی روزانه میشود. بدن برای تأمین انرژی موردنیاز خود به سراغ ذخایر چربی رفته و شروع به سوزاندن چربیهای اضافی میکند.
۴. ایجاد تغییرات هورمونی:
علاوه بر گرلین، تغییرات هورمونی دیگری نیز پس از این جراحی رخ میدهد که به بهبود متابولیسم بدن و کنترل قند خون کمک میکند. این امر مخصوصاً برای بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ بسیار مفید است.
مزایای اسلیو معده برای درمان چاقی
کاهش وزن سریع و پایدار:
- افراد معمولاً در سال اول بعد از جراحی، ۵۰ تا ۷۰ درصد از وزن اضافه خود را از دست میدهند.
بهبود بیماریهای مرتبط با چاقی:
- اسلیو معده به درمان بیماریهای ناشی از چاقی مانند دیابت نوع ۲، فشار خون بالا، کلسترول بالا، مشکلات قلبی و آپنه خواب کمک میکند.
کاهش اشتها بهصورت طبیعی:
- حذف هورمون گرسنگی باعث میشود که فرد بدون تحمل فشار زیاد ناشی از رژیمهای سخت، غذای کمتری بخورد.
عدم نیاز به جسم خارجی:
- در مقایسه با روشهایی مانند حلقه معده، در اسلیو هیچ جسم خارجی در بدن کار گذاشته نمیشود و این مسئله احتمال عفونت یا جابهجایی جسم خارجی را از بین میبرد.
بهبود کیفیت زندگی:
- با کاهش وزن و رفع مشکلات ناشی از چاقی، فرد انرژی بیشتری برای فعالیتهای روزمره پیدا کرده و اعتمادبهنفس بیشتری خواهد داشت.
اسلیو معده چگونه انجام میشود؟
این جراحی معمولاً به روش لاپاراسکوپی و تحت بیهوشی عمومی انجام میشود:
- ابتدا چند برش کوچک روی شکم ایجاد میشود.
- یک دوربین کوچک (لاپاراسکوپ) و ابزارهای جراحی از طریق این برشها وارد شکم میشود.
- بخش بزرگی از معده بریده و از بدن خارج میشود.
- قسمت باقیمانده به شکل یک معده لولهایشکل بخیه زده میشود.
روش های جراحی اسلیو معده
جراحی اسلیو معده به طور کلی به دو روش انجام میشود که در هر دو روش هدف، کاهش حجم معده برای کاهش وزن است. این روشها شامل:
۱. اسلیو معده به روش لاپاراسکوپی
پرکاربردترین و مدرنترین شیوه انجام اسلیو معده است. در این روش:
- چند برش کوچک (معمولاً ۳ تا ۵ برش) روی شکم ایجاد میشود.
- ابزارهای جراحی و دوربین لاپاراسکوپ از طریق این برشها وارد شکم میشوند.
- جراح با استفاده از دوربین، وضعیت داخل شکم را روی مانیتور مشاهده کرده و عمل را انجام میدهد.
- بخش اضافی معده (۷۵ تا ۸۰ درصد) بریده و خارج میشود.
- بخش باقیمانده به شکل یک لوله باریک و عمودی دوخته میشود.
مزایای روش لاپاراسکوپی:
- کمتهاجمیتر بودن
- درد و خونریزی کمتر
- دوران نقاهت کوتاهتر
- کاهش خطر عفونت
۲. اسلیو معده به روش جراحی باز
در این روش، جراح یک برش بر روی شکم ایجاد میکند تا به معده دسترسی پیدا کند. سپس:
- بخش بزرگی از معده بریده و خارج میشود.
- قسمت باقیمانده معده به شکل لوله باریک بخیه زده میشود.
معایب روش جراحی باز:
- تهاجمیتر بودن
- خونریزی و درد بیشتر
- خطر عفونت بالاتر
- طولانیتر بودن دوران نقاهت
زمان استفاده از روش جراحی باز:
این روش معمولاً زمانی انجام میشود که فرد به دلیل شرایط خاص جسمانی مانند چاقی بیش از حد یا وجود بافتهای چسبنده در شکم، امکان انجام جراحی لاپاراسکوپی را نداشته باشد.
امروزه روش لاپاراسکوپی به دلیل مزایای بیشتر، روش اصلی و استاندارد برای انجام اسلیو معده محسوب میشود. انتخاب روش مناسب جراحی به شرایط بیمار و نظر پزشک متخصص بستگی دارد.
مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده
مراقبتهای بعد از عمل اسلیو معده نقش مهمی در بهبودی سریعتر و موفقیتآمیز بودن کاهش وزن دارند. پس از این جراحی، رعایت توصیههای پزشکی و داشتن یک سبک زندگی سالم ضروری است. مهمترین مراقبتها عبارتاند از:
۱. رژیم غذایی مناسب
رعایت رژیم غذایی دقیق پس از عمل برای جلوگیری از عوارض و بهبود سریعتر ضروری است.
- هفته اول: مصرف مایعات صافشده مانند آب، آب گوشت یا سوپهی رقیق.
- هفته دوم تا سوم: شروع غذاهای نرم و پورهای مانند فرنی، سوپهای نرم و ماست.
- هفته چهارم به بعد: اضافهکردن غذاهای جامد و سالم بهتدریج تحت نظر پزشک و متخصص تغذیه.
- نکته مهم: از مصرف غذاهای چرب، شیرین و پرحجم پرهیز کنید و غذا را بهآرامی بجوید.
۲. مصرف مایعات کافی
- برای جلوگیری از کمآبی بدن روزانه مقدار کافی آب بنوشید.
- از مصرف مایعات همراه غذا پرهیز کنید و حداقل ۳۰ دقیقه قبل یا بعد از غذا مایعات بنوشید.
۳. فعالیت بدنی و ورزش
- در روزهای اول، پیادهروی سبک برای جلوگیری از لختهشدن خون توصیه میشود.
- پس از ۴ تا ۶ هفته و با نظر پزشک میتوانید ورزشهای سبک مانند شنا و تمرینات هوازی را شروع کنید.
- از بلندکردن اجسام سنگین تا چند هفته خودداری کنید.
۴. مصرف داروها
- داروهای تجویزشده توسط پزشک مانند مسکنها و آنتیبیوتیکها را بهموقع مصرف کنید.
- برای جلوگیری از مشکلات گوارشی، ممکن است پزشک داروهایی مانند ضد اسید معده تجویز کند.
۵. جلوگیری از عوارض احتمالی
- علائمی مانند تهوع، استفراغ مداوم یا درد شدید شکم را جدی بگیرید و سریعاً به پزشک مراجعه کنید.
- از مصرف دخانیات و الکل بهشدت خودداری کنید؛ زیرا روند بهبودی را کند میکند.
۶. ویتامینها و مکملها
- پس از جراحی، جذب مواد مغذی کاهش مییابد، بنابراین پزشک ممکن است مکملهایی مانند ویتامین B12، آهن و کلسیم تجویز کند.
- مصرف مرتب مکملها برای جلوگیری از کمبود ویتامینها ضروری است.
۷. تغییر سبک زندگی
- بهمنظور موفقیت در کاهش وزن، باید عادات غذایی و سبک زندگی خود را بهطور دائم تغییر دهید.
- وعدههای غذایی را کوچک و متعادل کنید و از پرخوری بپرهیزید.
رعایت مراقبتهای بعد از عمل اسلیو معده به شما کمک میکند تا با دوران نقاهت کوتاهتر و بدون عارضه، به اهداف کاهش وزن خود برسید و سلامت خود را بهبود بخشید. همکاری با پزشک و متخصص تغذیه برای دریافت بهترین نتیجه ضروری است.
دکتر علی الماسی، بهترین جراح اسلیو معده و چاقی در تهران
دکتر علی الماسی به عنوان یکی از برترین جراحان حوزه عمل اسلیو معده و جراحیهای لاغری در تهران شناخته میشود. ایشان با سالها تجربه و انجام موفقیتآمیز صدها عمل جراحی، به بیماران کمک کردهاند تا از شر چاقی مفرط خلاص شده و به زندگی سالم و باکیفیت بازگردند.
ویژگیهای دکتر علی الماسی
تخصص و مهارت بالا:
دکتر الماسی با داشتن تخصص در زمینه جراحی چاقی بهخصوص جراحیهای مدرن مانند اسلیو معده و بای پس معده، یکی از نامآوران این حوزه به شمار میرود.
بروز بودن روشهای جراحی:
دکتر الماسی از پیشرفتهترین و کمتهاجمیترین تکنیکهای جراحی مانند لاپاراسکوپی برای کاهش درد، خونریزی و دوران نقاهت بیماران استفاده میکند.
رضایت بالای بیماران:
بیماران دکتر الماسی از نتایج جراحیهای لاغری خود کاملاً رضایت دارند و کاهش وزن قابلتوجه، درمان بیماریهای مرتبط با چاقی و افزایش اعتمادبهنفس از مهمترین دستاوردهای ایشان است.
مشاوره دقیق و دلسوزانه:
دکتر علی الماسی قبل از هرگونه اقدام جراحی، جلسات مشاورهای دقیقی برگزار میکنند تا بهترین روش درمانی متناسب با وضعیت هر بیمار انتخاب شود.
خدمات دکتر علی الماسی
جراحی اسلیو معده
جراحی بای پس معده
مینی بای پس معده
چرا دکتر علی الماسی را انتخاب کنیم؟
۱. انجام جراحیهای دقیق و بیخطر با جدیدترین متدها
۲. کاهش وزن پایدار و بدون بازگشت
3. پیگیری و ارائه راهکارهای تغذیهای بعد از جراحی برای دستیابی به بهترین نتیجه.
