آخرین مطالب متفرقه
بسیاری از ما می توانیم آب بیشتری بنوشیم – اما چیزهای خوب زیادی وجود دارد. چگونه می توان آب زیاد نوشید؟ متخصصان تغذیه مدام به ما یادآوری می کنند که نوشیدن آب کافی برای عملکرد صحیح بدن ما بسیار حیاتی است. و این چنین است – مگر اینکه بیش از حد آن را بنوشید. اگرچه […]
متفرقه
6 کاری که اگر با درد معده از خواب بیدار شوید باید انجام دهید
درد معده یک علامت مبهم است ، بنابراین نمی توان نحوه شروع درمان آن را دشوار دانست. این مراحل به شما در تسکین درد کمک می کند. ...
متفرقه
من واکسینه شده ام – آیا می توانم از پوشیدن ماسک خودداری کنم؟
دستورالعمل جدید استفاده از ماسک مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) به افرادی که کاملاً واکسینه شده اند چراغ سبز نشان داد ...
متفرقه
6 غذای غنی از امگا 6 که باید بخورید
امگا 6-نوعی چربی اشباع نشده برای بدن مفید است. اما آنها با اختلاف نظر همراه می شوند. در اینجا مزایا و معایب آن آمده است. ...
متفرقه
7 غذای پری بیوتیک که می توانند به روده شما کمک کنند
اگر می خواهید غذاهای پری بیوتیک بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید ، در اینجا برخی از بهترین غذاهای پری بیوتیکی که ...
متفرقه
5 فایده آب آناناس و طرز تهیه آن
آب آغشته به آناناس روشی تازه برای نوشیدن H2O بیشتر است. در اینجا مزایای آب آناناس و طرز تهیه آن آورده شده است. آب حاوی میوه ...
متفرقه
6 اتفاق که در صورت قطع مصرف گوشت قرمز برای بدن شما می افتد
این که آیا شما به دنبال نجات حیوانات هستید یا از محیط زیست محافظت می کنید یا رژیم غذایی خود را تغییر می دهید ، در اینجا این ...
متفرقه
یک موز چند کالری دارد؟
تاریخچه موز و انواع آن تاریخچه موز به عنوان منبع غذایی بر اساس یافته های باستان شناسان در دره کوک گینه نو به 8000 سال قبل از ...
متفرقه
9 دانه بدون گلوتن که باید در مورد آنها بدانید
آیا به دنبال دانه ای بدون گلوتن هستید؟ در اینجا لیستی برای انتخاب وجود دارد ، از جمله غلات کامل بدون گلوتن. چرا مردم گزینه ...
متفرقه
5 ترفند بهداشتی که می توانید آنها را به یک عادت تبدیل کنید
فقط چند مورد از این ترفند عادات سالم ساده را به برنامه روزانه خود اضافه کنید و ببینید چقدر احساس بهتری نسبت به انرژی ، وزن ...