سوپ میسو سوپ میسو که در رستوران های ژاپنی محبوب است، نوعی توفو و آب سبزیجات است که کالری کمی دارد و جز غذاهای پروبیوتیک است و پروتئین بالایی دارد. همچنین در بسته بندی های موجود در فروشگاه مواد غذایی برای تهیه در خانه، یک استراحت سالم و خوشمزه از سوپ کنسرو شده معمولی است. […]