آناناس به دلیل بافت سیخ دار پیچیده در خارج و شیرینی مشخص آن در داخل شناخته شده است. به دلیل این شیرینی قابل توجه است که افراد آگاه اغلب به این فکر می کنند که آیا می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد یا خیر. پاسخ کوتاه بله است. آناناس سرشار از ویتامین ...