آخرین مطالب رژیم غذایی
طرز تهیه سالاد کلم ساده و خوشمزه به انواع روشهای مختلف، با یادگیری طرز تهیه چند نوع سالاد کلم میتوانید رژیم غذایی لیمومی را غنیتر و خوشمزهتر از همیشه پیش ببرید. کلم از آن سبزیجات دلپذیری است که با برگهای ترد خود در انواع سالاد حضور پیدا میکند و اثری جذاب روی طعم، ...
رپورتاژ آگهی
بهترین داروی گیاهی برای لاغری شکم و پهلو چیست؟
بهترین داروی گیاهی برای لاغری شکم و پهلو چیست؟ با توجه به اینکه تبلیغات زیادی برای فروش قرصها و داروهای لاغری وجود ...
رپورتاژ آگهی
طرز تهیه 6 نوع شام رژیمی جدید
طرز تهیه 6 نوع شام رژیمی جدید، نگران نباشید ما در این مطلب کنارتان هستیم تا با دستور تهیه انواع شام رژیمی یکی از ...
رپورتاژ آگهی
قرص ال کارنیتین و تاثیر آن در لاغری
قرص ال کارنیتین و تاثیر آن در لاغری، اگر میخواهید نکات واقعی و علمی را درباره این محصول بدانید، همراه ما باشید. رژیم ...
رپورتاژ آگهی
زنجبیل برای لاغری کافی است؟ خواص زنجبیل برای کاهش وزن
زنجبیل برای لاغری کافی است؟ خواص زنجبیل برای کاهش وزن، قصد دارم تا در این مطلب بررسی کنم که آیا میتوان از زنجبیل برای ...
سلامت
مزایای کوآنزیم کیو 10 CoQ10 برای قلب شما
به گزارش سایت نتگام : کوآنزیم کیو 10 – CoQ10 یک ترکیب قدرتمند است که فشار خون را کاهش می دهد و سلامت گردش خون را بهبود می ...
سلامت
به چه مکمل هایی نیاز نداریم؟
حتی اگر از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید، وسوسه انگیز است که یک مولتی ویتامین یا مکمل را نیز مصرف کنید. برخی هستند که ...
سلامت
نشاسته مقاوم چیست و چرا باید آن را بخوریم؟
نشاسته به عنوان کربوهیدراتی که باعث کاهش وزن می شود و قند خون شما را از سقف می اندازد، شهرت بدی به دست آورده است. اما در ...
سلامت
آیا باید تخم مرغ گرانتر بخرید؟
ما متوجه شدیم که آیا آنها ارزش ولخرجی برای سلامتی را دارند یا خیر. به نظر می رسد که تخم مرغ یک تخم مرغ است. آنها نیازی به ...
سلامت
نمک ید دار دیگر جزء ضروری یک رژیم غذایی سالم نیست
ید یک عنصر مهم برای عملکرد مغز، تیروئید و سیستم ایمنی است، پس چرا یدسازی نمک را متوقف کرده ایم؟ این می تواند بیشتر از ...