عمر

می‌دانید که رژیم غذایی غنی از پروتئین برای ساختن استخوان‌ها و ماهیچه‌های قوی مهم است، اما در مورد کمک به عمر طولانی‌تر چطور؟ این چیزی است که علم در مورد پروتئین گیاهی و طول عمر ادامه مطلب