آخرین مطالب سلامت
پیشگیری از گرمازدگی در حیوانات خانگی و انسان ها با این روش ها
فرضهای زیادی وجود دارد که گرما یک ناراحتی است، اما باعث مرگ مردم میشود. سالانه افراد بیشتری در اثر گرما از هر رویداد آب و هوایی دیگری سلامتی و جان خود را از دست می دهند. در دو هفته گذشته، اسپانیا و پرتغال مجموعا بیش از 1000 مرگ ناشی از گرما را گزارش کرده اند. ...
سلامت
میوه ها و سبزیجات منجمدی که بهتر از تازه هستند
10 میوه و سبزیجاتی که بهتر است منجمد بخرید را در سایت نتگام معرفی میکنیم.میوه ها و سبزیجات تازه خوشمزه هستند، اما آیا سالم ...
سلامت
ترکیب های مقوی با تخم مرغ
این ترکیب ها ممکن است با ذائقه ما ایرانی ها سازگار نباشد. تخم مرغ ها به طرز شگفت انگیزی سالم هستند، اما خوردن آن ها با این ...
سلامت
5 دلیل برای خوردن کلم پیچ
کاهش بیماری قلبی، سرطان، کاهش وزن و موارد دیگر از ویژگی های سبزیهای برگدار تیره کلم مانند کلم پیچ است آنها ...
سلامت
فواید کیوی: راه های شگفت انگیز سلامتی
از جمله فواید کیوی این است که دارای پتاسیم است و به کاهش فشار خون کمک می کند. همچنین حاوی پکتین، فیبر محلول است که به ثابت ...
سلامت
قهوه به شما کمک می کند بهتر یاد بگیرید
می دانید که خوشمزه است و شما را هوشیار نگه می دارد، اما یافته های جدید نشان می دهد که قهوه می تواند حافظه شما را نیز بهبود ...
سلامت
آیا باید سطح ویتامین D خود را بررسی کنید؟
تعداد شگفت انگیزی از مردم دارای سطوح پایین ویتامین D هستند. دلایل زیادی وجود دارد که بر اساس تحقیقات انجام شده است که چرا ...
سلامت
اعتیاد به شکر؟ 10 استراتژی آسان برای کمک به شما در شکستن آن
به غذاها شکر اضافه نکنید بسیاری از دستور العمل های روزمره از جمله آنهایی که برای سبزیجات، سوپ ها، دلمه ها و سس ها تهیه می ...
سلامت
5 فواید حبوبات برای سلامتی و 5 خطر شگفت انگیز
حبوبات نیروگاه های تغذیه ای مملو از پروتئین، فیبر، ویتامین های گروه B، آهن، پتاسیم و کم چربی هستند. اما این غذای قوی علاوه ...
سلامت
آب نبات برای شما بهتر از چیزی است که فکر می کردید
آب نبات سالم؟ شرط میبندید؟ ببینید که چگونه خوردنی آشغال مورد علاقهتان میتواند به کاهش استرس و موارد دیگر کمک کند. ...